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Datum
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Lauf
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Länge
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Zeit
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15.02.2009
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Winterlaufserie Breitenbach 2. Lauf
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10 km
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49:47
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14.03.2009
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Winterlaufserie Breitenbach 3. Lauf
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10 km
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48:38
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18.04.2009
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Kyffhäuser Berglauf
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42,2 km
|
4:08:07
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25.04.2009
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RSC Steinbach
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15,1 km
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1:21:42
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10.05.2009
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Kassel Marathon
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42,2 km
|
3:49:26
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16.05.2009
|
Rennsteiglauf Supermarathon
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73 km
|
8:30:19
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27.06.2009
|
Schwarzatallauf
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20 km
|
1:44:55
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28.06.2009
|
Wehrda rennt
|
10 km
|
51:40
|
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29.06.2009
|
RSC Mackenzell
|
15 km
|
1:22:25
|
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04.07.2009
|
Thüringen Ultra
|
100 km
|
12:46:30
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13.09.2009
|
RSC Hünfeld
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11,3 km
|
58:02
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27.09.2009
|
Saale-Rennsteig-Marathon
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43,2 km
|
4:49:24
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11.10.2009
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Lollslauf Bad Hersfeld (Team)
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10 km
|
50:29
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25.10.2009
|
Lübeck Marathon
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42,2 km
|
3:53:43
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05.12.2009
|
GMRV Vereinsmeisterschaft
|
10 km
|
53:04
|
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Datum
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Lauf
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Länge
|
Zeit
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18.01.2009
|
Winterlaufserie Breitenbach 1. Lauf
|
10 km
|
40:22
|
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15.02.2009
|
Winterlaufserie Breitenbach 2. Lauf
|
10 km
|
41:44
|
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14.03.2009
|
Winterlaufserie Breitenbach 3. Lauf
|
10 km
|
41:18
|
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18.04.2009
|
Kyffhäuser Berglauf
|
42,2 km
|
3:37:14
|
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25.04.2009
|
RSC Steinbach
|
15,1 km
|
1:06:11
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10.05.2009
|
Kassel Marathon
|
42,2 km
|
3:28:32
|
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16.05.2009
|
Rennsteiglauf Supermarathon
|
73 km
|
7:36:46
|
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27.06.2009
|
Schwarzatallauf
|
20 km
|
1:22:16
|
|
28.06.2009
|
Wehrda rennt
|
10 km
|
41:51
|
|
29.06.2009
|
RSC Mackenzell
|
15 km
|
1:07:03
|
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04.07.2009
|
Thüringen Ultra
|
100 km
|
12:46:30
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02.-06.08.2009
|
Baltic Run (5 Etappen)
|
325 km
|
36:44:58
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13.09.2009
|
RSC Hünfeld
|
11,3 km
|
48:09
|
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27.09.2009
|
Saale-Rennsteig-Marathon
|
43,2 km
|
4:18:46
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11.10.2009
|
Lollslauf Bad Hersfeld (Team)
|
10 km
|
41:04
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25.10.2009
|
Lübeck Marathon
|
42,2 km
|
3:19:11
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05.12.2009
|
GMRV Vereinsmeisterschaft
|
10 km
|
41:56
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